close
تبلیغات در اینترنت
آموزش تمرینات تخصصی ورزش مشت زنی – بوکس – Michael Olajide – Everlast – Advanced Boxing Workout
loading...

بهترین دانلود

آموزش تمرینات تخصصی ورزش مشت زنی – بوکس – Michael Olajide – Everlast – Advanced Boxing Workout بوکس یا مشت‌زنی یکی از رشته‌های ورزش رزمی است که در آن دو نفر با ضربات مشت با یکدیگر مبارزه می‌کنند. اینبار در کمیاب برای آن دسته از عزیزان که به این ورزش علاقمند هستند یک فیلم آموزش زیبا و فوق العاده را با عنوان Everlast – Advanced Boxing Workout برای اولین بار در ایران با مربیگری Michael Olajide آماده دریافت کرده ایم که در این فیلم به شما تمریناتی را میآزماید که با کمی دقت می توان فهمید جزء تمرینات تخصصی…

آخرين ارسال هاي انجمن

جت هیتر

 

سیستم های گرمایشی تولید شده در گروه صنعتی صبا هواساز در مدل های هیتر،  جت هیتر ،هیتر کابینتی،یونیت هیتر، هیتر موشکی ، کوره هوای گرم و بخاری صنعتی ساخته و به بازار عرضه می شوند

سایر محصولات صبا هواساز : رطوبت ساز , مه ساز , مه پاش , باکس فیلتر , هود موضعی

فن سانتریفیوژ , هیتر موشکی , کولر صنعتی , جت هیتر , هواکش مرغداری , هواکش سیرکوله , جت فن , کمپوست قارچ  کمپوست ملارد , خاک پوششی , کولر صنعتی , هواکش صنعتی , هواکش مرغداری , ایرواشر

 

 

 

 

آموزش تمرینات تخصصی ورزش مشت زنی – بوکس – Michael Olajide – Everlast – Advanced Boxing Workout

آموزش تمرینات تخصصی ورزش مشت زنی – بوکس – Michael Olajide – Everlast – Advanced Boxing Workout

بوکس یا مشت‌زنی یکی از رشته‌های ورزش رزمی است که در آن دو نفر با ضربات مشت با یکدیگر مبارزه می‌کنند. اینبار در کمیاب برای آن دسته از عزیزان که به این ورزش علاقمند هستند یک فیلم آموزش زیبا و فوق العاده را با عنوان Everlast – Advanced Boxing Workout برای اولین بار در ایران با مربیگری Michael Olajide آماده دریافت کرده ایم که در این فیلم به شما تمریناتی را میآزماید که با کمی دقت می توان فهمید جزء تمرینات تخصصی این ورزش است.

 

* Each section focuses on how to properly use your Everlast equipment for the ultimate boxing cardio workout
* How to properly wrap hands
* Proper stance
* Punching technique
* Punch combinations and workout
* Heavy bag combinations and workout
* How to workout with a partner using focus mitts
* Speed bag combinations and workout
* Jump rope

 

آموزش تمرینات تخصصی ورزش مشت زنی – بوکس – Michael Olajide – Everlast – Advanced Boxing Workout

بوکس یا مشت‌زنی یکی از رشته‌های ورزش رزمی است که در آن دو نفر با ضربات مشت با یکدیگر مبارزه می‌کنند. اینبار در کمیاب برای آن دسته از عزیزان که به این ورزش علاقمند هستند یک فیلم آموزش زیبا و فوق العاده را با عنوان Everlast – Advanced Boxing Workout برای اولین بار در ایران با مربیگری Michael Olajide آماده دریافت کرده ایم که در این فیلم به شما تمریناتی را میآزماید که با کمی دقت می توان فهمید جزء تمرینات تخصصی این ورزش است.

 

* Each section focuses on how to properly use your Everlast equipment for the ultimate boxing cardio workout
* How to properly wrap hands
* Proper stance
* Punching technique
* Punch combinations and workout
* Heavy bag combinations and workout
* How to workout with a partner using focus mitts
* Speed bag combinations and workout
* Jump rope

 

دانلود رایگان و مستقیم با حجم ۶۹۱ مگابایت

رمز فایل : www.kamyab.com

 

mahdi بازديد : 130 سه شنبه 4 بهمن 1390 زمان : 9:20 نظرات ()
ارسال نظر براي اين مطلب

نام
ایمیل (منتشر نمی‌شود) (لازم)
وبسایت
:) :( ;) :D ;)) :X :? :P :* =(( :O @};- :B /:) :S
نظر خصوصی
مشخصات شما ذخیره شود ؟ [حذف مشخصات] [شکلک ها]
کد امنیتیرفرش کد امنیتی

بک لینک بک لینک