loading...
بهترین دانلود
آخرین ارسال های انجمن
mahdi بازدید : 216 سه شنبه 11 بهمن 1390 نظرات (0)
دانلود سری کامل آموزش حرفه ای تنیس Essential Tennis Volley Mastery Course

اگر به دنبال یک آموزش تصویری حرفه ای جهت یادگیری ورزش تنیس هستید این مجموعه را از دست ندهید !
مجموعه آموزشی Volley Mastery ابزاری را در اختیار شما قرار می دهد تا توسط عمل به آنها بتوانید تبدیل به تنیس بازی شوید که در هر مکانی بین خطوط زمین و تور ، با اعتماد به نفس بایستد و نگران ضربه ای که حریف می زند نباشد.
شما در این دوره آموزشی چه چیزهای می آموزید؟
قسمت اول
مبانی ضربات رفت برگشت : اولین بخش از این دوره آموزشی شما را به صورت قدم به قدم با سیستم هایی آشنا می کند که به شما در افزایش مهارت های اصولی بازی کمک خواهد کرد. وقتی شما تکنیک های ضربات Volley را فرا بگیرید می توانید از دست عادت های بد خلاص شده و سازگاری و یکنواختی خود را در حین بازی حفظ کنید.
قسمت دوم
مهارت های متوسط : استاد تکنیک Half Volley ، ضربه آهسته و زاویه دار ، Volley با حرکت عمیق دست و صربات محکم Volley به صورت فورهند و بک هند ، را به شما آموزش می دهد. یادگیری این ضربات برای هر بازیکن ضروری می باشد.
قسمت سوم
مهارت های حرفه ای : در این قسمت تکنیک های ۳ نوع ضربه حرفه ای نزدیک تور را فرا خواهید گرفت که عبارتند از :  جاخالی دادن ، ضربه قوسی شکل و ضربات چرخشی توپ. این ۳ نوع ضربه به ندرت در حین بازی دیده می شوند و همچنین افراد مبتدی به نردت می توانند آنها را به شکل صحیح اجرا کنند. اما شما می توانید این ضربات را نیز به خوبی فرا بگیرید.

 

دانلود سری کامل آموزش حرفه ای تنیس Essential Tennis Volley Mastery Course

اگر به دنبال یک آموزش تصویری حرفه ای جهت یادگیری ورزش تنیس هستید این مجموعه را از دست ندهید !
مجموعه آموزشی Volley Mastery ابزاری را در اختیار شما قرار می دهد تا توسط عمل به آنها بتوانید تبدیل به تنیس بازی شوید که در هر مکانی بین خطوط زمین و تور ، با اعتماد به نفس بایستد و نگران ضربه ای که حریف می زند نباشد.
شما در این دوره آموزشی چه چیزهای می آموزید؟
قسمت اول
مبانی ضربات رفت برگشت : اولین بخش از این دوره آموزشی شما را به صورت قدم به قدم با سیستم هایی آشنا می کند که به شما در افزایش مهارت های اصولی بازی کمک خواهد کرد. وقتی شما تکنیک های ضربات Volley را فرا بگیرید می توانید از دست عادت های بد خلاص شده و سازگاری و یکنواختی خود را در حین بازی حفظ کنید.
قسمت دوم
مهارت های متوسط : استاد تکنیک Half Volley ، ضربه آهسته و زاویه دار ، Volley با حرکت عمیق دست و صربات محکم Volley به صورت فورهند و بک هند ، را به شما آموزش می دهد. یادگیری این ضربات برای هر بازیکن ضروری می باشد.
قسمت سوم
مهارت های حرفه ای : در این قسمت تکنیک های ۳ نوع ضربه حرفه ای نزدیک تور را فرا خواهید گرفت که عبارتند از :  جاخالی دادن ، ضربه قوسی شکل و ضربات چرخشی توپ. این ۳ نوع ضربه به ندرت در حین بازی دیده می شوند و همچنین افراد مبتدی به نردت می توانند آنها را به شکل صحیح اجرا کنند. اما شما می توانید این ضربات را نیز به خوبی فرا بگیرید.

 

دانلود رایگان و مستقیم با حجم ۹۷۸ مگابایت

رمز فایل : www.kamyab.com

 

 

ارسال نظر برای این مطلب

کد امنیتی رفرش
درباره ما
به دلیل به روز بودن به آرشیو سر بزنید
اطلاعات کاربری
  • فراموشی رمز عبور؟
  • آمار سایت
  • کل مطالب : 538
  • کل نظرات : 75
  • افراد آنلاین : 6
  • تعداد اعضا : 234
  • آی پی امروز : 148
  • آی پی دیروز : 162
  • بازدید امروز : 259
  • باردید دیروز : 408
  • گوگل امروز : 0
  • گوگل دیروز : 0
  • بازدید هفته : 2,653
  • بازدید ماه : 2,653
  • بازدید سال : 75,187
  • بازدید کلی : 583,275